Sunset Yoga ab 22.5.2024 im Grüneburgpark

Auch dieses Jahr bieten Anna und ich wieder ein After-Work Vinyasa Yoga im Grüneburgpark an. Die Stunden finden ab 22.5.2024 immer mittwochabends von 18.45-20 Uhr statt.

Treffpunkt ist der Eingang des Grüneburgparks gegenüber vom Palmengarten gegen 18.30 Uhr.

Die Bezahlung erfolgt auf Spendenbasis.

Bei Regen findet kein Kurs statt. Kurzfristige Updates findet ihr hier.

 

Ein Abend mit Yoga und Wein am 1.8.2024

Nachdem der erste Yoga und Wein Abend ein voller Erfolg mit einer tollen Truppe war, freue ich mich auf eine Wiederholung Anfang August.

Freu dich auf einen Abend voller Genuss mit Yoga und Wein.  Los gehts um 18 Uhr mit einer 90-minütigen Vinyasa-Stunde in den wunderschönen Räumlichkeiten des Freesoul im Frankfurter Nordend. Anschließend lassen wir den Abend bei einem Glas Wein in einer Weinstube ganz in der Nähe gemütlich ausklingen.

Der Preis beläuft sich auf 55 Euro. Darin enthalten ist eine 90-minütige Vinyasa-Stunde, 1 Glas Wein, Wasser und kleine Tapas zum Vespern.

Aufgrund der kleinen Räumlichkeiten sind die Plätze auf 8 TeilnehmerInnen begrenzt. Anmelden könnt ihr euch unter Viviana-Klein@web.de.

 

Yoga Philosophie und Vinyasa Yoga: Buddhas edler achtfacher Pfad (Online)

In diesem zweistündigen Seminar gebe ich euch Einblicke in die Grundbegriffe und -Ideen des Buddhismus. Viele der Konzepte Buddhas finden sich in zentralen Werken der Yoga- Philosophie wie zum Beispiel dem Yoga Sutra wider. 

Nachdem wir in der ersten Folge Buddhas vier edle Wahrheiten angeschaut haben, vertiefen wir in diesem Seminar die vierte edle Wahrheit, nämlich den edlen achtfachen Pfad als eine praktische Anleitung, um sich von Leid zu befreien und (spirituelle) Freiheit zu erlangen. Buddhas Ideen - auch wenn über 2000 Jahre alt -  sind nicht nur bedeutsam für eine wirksame Yoga-Praxis, sondern geben darüber hinaus eine praktische Anleitung für mehr Bewusstheit, Mitgefühl und Gelassenheit im Alltag. 

Abgerundet wird das Seminar mit einer dynamischen Vinyasa- Praxis. 

Wann: 25.8.2024, 8.45 - 10.45 Uhr 

Wo: MS Teams

Preis 17 Euro 

Anmelden könnt ihr euch unter www.vivianaklein.de.

 

Yoga und Pizza am 14.11.2024 im Frankfurter Nordend

Was könnte es Schöneres geben, als Yoga und gutes Essen zu kombinieren? Und was könnte Leckerer sein als die italienische Küche?

Ich freue mich auf einen gemütlichen Abend mit euch am 14.11.2024. Los geht es um 18 Uhr mit einer 90-minütigen Vinyasa-Stunde in den wunderschönen Räumlichkeiten des Freesoul im Frankfurter Nordend. Anschließend lassen wir den Abend bei einer leckeren Pizza oder Pasta in einem nahe gelegenen italienischen Restaurant ausklingen.

Der Preis beläuft sich auf 55 Euro. Darin enthalten ist eine 90-minütige Vinyasa-Stunde und ein Pizza- oder Pastagericht. Vor- und Nachspeisen sowie Getränke sind nicht im Preis enthalten.

Aufgrund der kleinen Räumlichkeiten sind die Plätze auf 8 TeilnehmerInnen begrenzt. Anmelden könnt ihr euch unter Viviana-Klein@web.de.

 

Bildungsurlaub Yoga und Gewaltfreie Kommunikation vom 25.11.-29.11.2024 und vom 10.-14.2.2025 in Frankfurt

Ich freue mich sehr, im November 2024 und Februar 2025 einen Bildungsurlaub gemeinsam mit meiner Freundin Fabienne Denucé zum Thema Yoga und Gewaltfreie Kommunikation für mehr Klarheit und (Selbst)mitgefühl in Beruf und Alltag anzubieten. Weitere Informationen findet ihr unter: 

Yoga und Gewaltfreie Kommunikation für mehr Klarheit und (Selbst)mitgefühl in Beruf und Alltag - PSY-FIT GbR Frankfurt - Dipl.-Psychologinnen Edina Causevic & Carola Endemann

Kommt bei Fragen zum Programm gerne jederzeit auf mich zu.